MATERIAL TÉCNICO
Como puedes ver, en este proyecto se combinan dos
deportes de aventura, como son la mountain-bike y el
alpinismo, y esto requiere un complejo equipo, pues el
material usado en alpinismo no es compatible con el
usado en mountain-bike. Así pues, mencionamos a
continuación las características exigidas a los
equipos que llevaremos:
MOUNTAIN-BIKE :
- Lo principal es disponer de las bicicletas de
montaña con el mejor equipamiento posible.
- Repuestos para las averías que seguro padeceremos,
pues el desgaste en Atacama está garantizado.
- La vestimenta es muy importante, un equipo de
calidad nos evitará rozaduras y ampollas que nos
podrían complicar seriamente la travesía.
ALPINISMO :
- Pensando en la cota de altitud que el volcán
Ojos del Salado tiene, casi 6900 metros, sabemos que
el frío que tendremos que soportar rondará los
-15ºC a -20ºC, lo cual requiere contar con la
adecuada protección, que se consigue a base de
prendas específicas de montañismo, imprescindibles
para alcanzar el objetivo final, principalmente:
chaqueta y pantalón de gore-tex, botas de plástico
dobles, guantes de alta resistencia al frío y ropa
interior térmica.
MATERIAL SANITARIO
Debido al esfuerzo físico que el proyecto
requiere, y al notable desgaste corporal al que nos
veremos sometidos, las medidas de prevención
sanitarias deben ser óptimas, para lo cual deberemos
llevar el siguiente equipo:
- Cremas de alta protección solar.
- Material de primeras curas.
- Colirios (protección ocular).
- Tratamientos para problemas intestinales.
- Tratamientos para problemas musculares.
- Tratamientos para lesiones óseas.
ALIMENTACIÓN
Una característica de la cultura alimenticia de
Chile es sazonar en exceso las comidas, lo cual, si no
lo remediamos, seguro nos causará algún que otro
trastorno intestinal, y esto hay que evitarlo en lo
posible, pues una simple diarrea en Atacama u Ojos del
Salado se convierte en un serio problema.
Nuestro alimento consistirá en: fruta y verdura
fresca en las poblaciones, pasta deshidratada en los
días de actividad, compuestos energéticos y
alimentos con gran aporte calórico (chocolate, frutos
secos, etc.). Siempre tratando de llevar una
alimentación equilibrada y lo más parecida posible a
la cocina mediterránea.